Pilateste Sık Yapılan 7 Hata ve Doğruları
Pilates dışarıdan sakin ve kolay görünebilir, ancak etkisi büyük ölçüde hareketin nasıl yapıldığına bağlıdır. Aynı egzersiz, küçük bir form farkıyla hedef kasları çalıştırmak…
Devamını oku
qoop pilates
Fikirtepe, Kadıköy'de
butik reformer
pilates stüdyosu.
Fizyoterapist eğitmenler eşliğinde pilates dersleri
İLETİŞİME GEÇSTÜDYO.
qoop pilates'te sadece ders değil, iyi hissettiren bir deneyim sunuyoruz.
Butik stüdyo yaklaşımımız sayesinde herkesin ihtiyacını yakından tanıyor, bireysel, düet ve grup derslerinde size en uygun akışı oluşturuyoruz. Fizyoterapist eğitmenler eşliğinde yapılan çalışmalarla hem bedeninizi güçlendiriyor hem de hareket etmeyi yeniden keyifli hale getiriyoruz.
Burada ortam biraz farklı: Ciddi bir uzmanlık, sıcak bir enerji ve bolca motivasyon bir arada.
Kendinizi rahat hissedeceğiniz, gelişiminizi keyifle sürdüreceğiniz samimi bir stüdyoya hoş geldiniz.
DERS SEÇENEKLERİ.
HAZIR MISIN?
BLOG.
UYGULAMALAR.
qoop pilates mobil uygulamasını telefonuna indir. Ders takvimini yönet ve paketini takip et.
SIKÇA SORULAN SORULAR.
Bizi arayabilir veya WhatsApp üzerinden mesaj atabilirsin. İhtiyaçlarına göre sana uygun paketi birlikte belirleyelim.